人到中年身体机能就会越来越不如从前，会觉得力不从心，家庭事业的奔波劳累让很多中年男性都早早地出现了身体透的不健康状态，这时候就需要对身体进行修复和改善;东革阿里，被称为马来人参，它有很大的滋补功效，那么红色东革阿里怎么吃呢?下面咱们一块来看看吧。
服用方法：东革阿里原片建议1、泡开水法(简单方便)；2、煮水法；3、泡酒法；4、炖汤法。
（1）简单的泡开水法：亲们可以直接买东革阿里原片泡水喝就可以了，不能把东革阿里吃进肚子哦，当作喝茶水一样喝汤水就可以了。
也可以在里面加入枸杞，具有滋补肝肾的功效。
（2）简单的煮水法：用家里的玻璃电水壶，拿2-3片的红东革阿里原片放进去，煮沸腾2-3分钟就可以。记住：喝完之后，可以再加水反复煮2-3次，直到没有味道和颜色为止，一般一天的饮水量就够了。
（3）把红东革阿里切片洗干净后加入六到七斤五十度以上的白酒，酒要浸泡超过原片，放在阴凉干燥的地方，至少浸泡一个月，每天晚上临睡时喝上一小杯，强肾、补腰效果明显。需要注意的是，这个方法不适合所有的人，患有高血压、糖尿病、前列腺炎的患者不能用这方法。
（4）红东革阿里还可以炖汤，因其天然野生，药性温和且无任何副作用，这个方法男女老少皆宜,将牛雨东革阿里原片，洗净，放入瓷锅里与排骨或鸡肉一起炖煮，也可以煮菜汤，待原材料炖熟了就可以食用，可增强食欲，改善气血不足、头疼晕眩等症状。
（5）注意事项：
1、女人也可以喝阿里，可是
要少过男人喝的量一半;
2、怀孕、月经，哺乳期间之妇女及16岁以下儿童不适服用;
3、癌症，心脏病，肾肝脏病人，没免疫力病人不适合喝。
4、初期饮用如感到肠胃有些不适属正常排毒现象，在冲泡时可添加红枣或者枸杞一起饮用，效果更佳。
5、餐前半个小时以上或餐后半个小时以上服用效果最佳(而且热饮效果最好)。不要在睡前三个小时内喝，太提神，会影响入眠。但是，如果能在3小时前喝更好，反而能促进睡眠。
6、东革阿里原片要通风处放置或冷藏；
7、红东革阿里药性是热性，可以起到消除疲劳的功效，每天都可以喝。如果是胃病患者就不要每天都喝了，尽量少喝一些。
提示：以上不管用哪种方法，用器都不能用铁器、铁杯，不然效果减低，建议使用瓷器或者玻璃器!
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